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國(guó)能連江公司心理健康講座護(hù)航“心”健康

中國(guó)電力網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2023-11-01 17:30:21  作者:黃慧茹

  中國(guó)電力網(wǎng)訊(通訊員 黃慧茹)10月26日,國(guó)能連江公司組織開展“新時(shí)代 新健康”心理健康知識(shí)講座,邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、福建省心理咨詢師協(xié)會(huì)主任為員工們講述優(yōu)化情緒管理的相關(guān)知識(shí),引導(dǎo)廣大職工樹立積極樂觀的心態(tài)。

  講座中,講師聚焦新時(shí)代自我情緒管理與疏導(dǎo)主題,圍繞新時(shí)代員工情緒特點(diǎn)以及優(yōu)化管理策略,結(jié)合實(shí)際案例,詳細(xì)講解了人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)、情緒特點(diǎn)、誘發(fā)原因、情緒管理技巧等內(nèi)容,深入淺出、全面系統(tǒng)地介紹了專業(yè)的情緒調(diào)節(jié)方法,分享了對(duì)工作和生活的理解。講師還通過口令游戲心理測(cè)驗(yàn),指導(dǎo)職工進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié),引導(dǎo)職工積極面對(duì)生活和工作,及時(shí)釋放壓力,合理管理情緒。

  一直以來,該公司堅(jiān)持依靠職工辦企業(yè),積極推進(jìn)“健康國(guó)能”工程建設(shè),將職工心理健康管理納入“我為群眾辦實(shí)事”惠民工程項(xiàng)目,推動(dòng)完善職工心理健康管理制度,切實(shí)增強(qiáng)職工自我心理疏導(dǎo)和抗壓減壓能力,不斷提高職工的幸福感和獲得感,為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展提供強(qiáng)勁動(dòng)力。


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